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Sa., 18. Aug.
|Yoga Gleis14
Yoga Complete
In dieser Stunde werden die Aspekte von Pranayama, Asana und Meditation einebezogen. Die Yogapraxis besteht aus Sonnengrüssen und Hatha Yoga Übungen, welche teilweise länger gehalten werden nach der Methode des Vikasa Yoga (Hatha Yoga mit Einflüssen des Himalaja-Vinyasa und Taoismus) CHF 35.-
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